من العوامل المؤثره في المرونه العمر الزمني والعمر التدريبي ام نوع الرياضه الممارسه ام جميع ما ذكر؟
إجابة الطالب المختصرة من خلال موقع بوابة الإجابات هي
جميع ما ذكر
جميع ما ذكر.
* **العمر الزمني:** المرونة تتأثر بالعمر، حيث تقل المرونة مع التقدم في العمر بسبب التغيرات في الأنسجة الضامة والعضلات.
* **العمر التدريبي:** التدريب المنتظم والمرونة الموجهة يمكن أن تحسن المرونة بغض النظر عن العمر الزمني.
* **نوع الرياضة الممارسة:** بعض الرياضات تتطلب مرونة أكبر من غيرها، وبالتالي تؤثر على مستوى المرونة لدى الرياضي.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال من العوامل المؤثره في المرونه العمر الزمني والعمر التدريبي ام نوع الرياضه الممارسه ام جميع ما ذكر اترك تعليق فورآ.
