أمتلك مقومات الصحة النفسية الإيجابية بالتعامل الجيد مع الذات و التكيف مع الواقع على سبيل المثال. * موافقة بشدة 5 موافقة 4 لست متأكدة 3 غير موافقة 2 غير موافقة بشدة؟
إجابة الطالب المختصرة من خلال موقع بوابة الإجابات هي
موافقة
بناءً على المعلومات التي قدمتها، يبدو أنك واثقة من امتلاكك مقومات الصحة النفسية الإيجابية. بما أنك ذكرت أنك تتعاملين جيدًا مع ذاتك وتتكيفين مع الواقع، فهذا يشير إلى وعي ذاتي جيد وقدرة على التأقلم مع تحديات الحياة.
**إذا كنتِ تختارين بين الخيارات المتاحة:**
* **إذا كنتِ متأكدة تمامًا من أنك تمتلكين هذه المقومات بشكل قوي:** اختاري **موافقة بشدة (5)**.
* **إذا كنتِ تشعرين أنك تمتلكين هذه المقومات ولكن قد تحتاجين إلى بعض التحسين:** اختاري **موافقة (4)**.
**نصيحة إضافية:**
* **الوعي الذاتي:** استمري في تقييم طريقة تعاملك مع نفسك ومع الواقع بشكل دوري.
* **التطوير المستمر:** حتى لو كنتِ تشعرين أنك في وضع جيد، ابحثي عن طرق لتطوير مهاراتك في التعامل مع الذات والتكيف مع الواقع.
* **طلب المساعدة:** لا تترددي في طلب المساعدة من متخصص إذا كنتِ تواجهين صعوبات في أي وقت.
أتمنى لكِ دوام الصحة النفسية الجيدة!
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال أمتلك مقومات الصحة النفسية الإيجابية بالتعامل الجيد مع الذات و التكيف مع الواقع على سبيل المثال. * موافقة بشدة 5 موافقة 4 لست متأكدة 3 غير موافقة 2 غير موافقة بشدة اترك تعليق فورآ.
