تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
سؤال وإجابة
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
آخر الأسئلة في وسم والبطاطس
0
تصويتات
1
إجابة
بعد ممارسة النشاط فإن شرب السوائل بكثرة يعوض الفاقد، وأيضًا بتناول الأغذية الغنية بالبوتاسيوم يعوض النقص، ومن هذه الأغذية: 1- البروتينات 2- الكربوهيدرات 3- أحماض أوميغا 3 الدهنية 4- عصير البرتقال والموز والبطاطس 5- منتجات الألبان ؟ - مع الشرح
سُئل
منذ
14 ساعات
في تصنيف
أسئلة تعليمية
بواسطة
ابوعبدالله
بعد
ممارسة
النشاط
فإن
شرب
السوائل
بكثرة
يعوض
الفاقد،
وأيضًا
بتناول
الأغذية
الغنية
بالبوتاسيوم
النقص،
ومن
هذه
1-
البروتينات
2-
الكربوهيدرات
3-
أحماض
أوميغا
3
الدهنية
4-
عصير
البرتقال
والموز
والبطاطس
5-
منتجات
الألبان
؟
0
تصويتات
1
إجابة
9 غرامات منها كافية لتحفيز صنع البروتين، مما يساعد على تعافي العضلات بعد ممارسة التمارين الرياضية. وهذه توجد في: 1- البروتينات 2- الكربوهيدرات 3- أحماض أوميغا3 الدهنية 4- عصير البرتقال والموز والبطاطس 5- منتجات الألبان ؟ - مع الشرح
سُئل
منذ
14 ساعات
في تصنيف
أسئلة تعليمية
بواسطة
ابوعبدالله
9
غرامات
منها
كافية
لتحفيز
صنع
البروتين،
مما
يساعد
على
تعافي
العضلات
بعد
ممارسة
التمارين
الرياضية
وهذه
توجد
في
1-
البروتينات
2-
الكربوهيدرات
3-
أحماض
أوميغا3
الدهنية
4-
عصير
البرتقال
والموز
والبطاطس
5-
منتجات
الألبان
؟
0
تصويتات
1
إجابة
تعد المصدر الرئيسي لطاقة العضلات، وتُخزَّن بين 20–60 دقيقة بعد التمرين. وهذه توجد في: 1- البروتينات 2- الكربوهيدرات 3- أحماض أوميغا3 الدهنية 4- عصير البرتقال والموز والبطاطس 5- منتجات الألبان ؟ - مع الشرح
سُئل
منذ
14 ساعات
في تصنيف
أسئلة تعليمية
بواسطة
ابوعبدالله
تعد
المصدر
الرئيسي
لطاقة
العضلات،
وتُخزَّن
بين
20-60
دقيقة
بعد
التمرين
وهذه
توجد
في
1-
البروتينات
2-
الكربوهيدرات
3-
أحماض
أوميغا3
الدهنية
4-
عصير
البرتقال
والموز
والبطاطس
5-
منتجات
الألبان
؟
0
تصويتات
1
إجابة
يساعد على إصلاح العضلات وبنائها. وهذا يوجد في: 1- البروتينات 2- الكربوهيدرات 3- أحماض أوميغا3 الدهنية 4- عصير البرتقال والموز والبطاطس 5- منتجات الألبان ؟ - مع الشرح
سُئل
منذ
14 ساعات
في تصنيف
أسئلة تعليمية
بواسطة
ابوعبدالله
يساعد
على
إصلاح
العضلات
وبنائها
وهذا
يوجد
في
1-
البروتينات
2-
الكربوهيدرات
3-
أحماض
أوميغا3
الدهنية
4-
عصير
البرتقال
والموز
والبطاطس
5-
منتجات
الألبان
؟
0
تصويتات
1
إجابة
تساعد على تحفيز تصنيع البروتينات في العضلات، ومن الأطعمة الغنية بها الأسماك الدهنية، كالسلمون، والتونا. وهذه توجد في: 1- البروتينات 2- الكربوهيدرات 3-أحماض أوميغا 3 الدهنية 4- عصير البرتقال والموز والبطاطس 5- منتجات الألبان ؟ - مع الشرح
سُئل
منذ
14 ساعات
في تصنيف
أسئلة تعليمية
بواسطة
ابوعبدالله
تساعد
على
تحفيز
تصنيع
البروتينات
في
العضلات،
ومن
الأطعمة
الغنية
بها
الأسماك
الدهنية،
كالسلمون،
والتونا
وهذه
توجد
1-
2-
الكربوهيدرات
3-أحماض
أوميغا
3
الدهنية
4-
عصير
البرتقال
والموز
والبطاطس
5-
منتجات
الألبان
؟
لمشاهدة المزيد، انقر على
القائمة الكاملة للأسئلة
أو
الوسوم الشائعة
.
مرحباً بك في بوابة الإجابات ، المصدر الرائد للتعليم والمساعدة في حل الأسئلة والكتب الدراسية، نحن هنا لدعمك في تحقيق أعلى مستويات التعليم والتفوق الأكاديمي، نهدف إلى توفير إجابات شاملة لسؤالك
التصنيفات
جميع التصنيفات
أسئلة تعليمية
(144ألف)
مكتبة الإجابات
...