الخمول البدني هو الوضع الذي يكون فيه الجسم فيس حالة عدم حركة معتبرة بدنياً أثناء فترة الاستيقاظ~ - مع الشرح

Question

الخمول البدني هو الوضع الذي يكون فيه الجسم فيس حالة عدم حركة معتبرة بدنياً أثناء فترة الاستيقاظ~؟

الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:

صواب

الإجابة "صواب" صحيحة تماماً. دعونا نفهم لماذا:

• الخمول البدني يعني قلة الحركة: ببساطة، الخمول البدني هو أن يكون الشخص مستيقظاً ولكنه لا يقوم بأي نشاط بدني يذكر.
• "حالة عدم حركة معتبرة بدنياً": هذا يعني أن الحركة قليلة جداً لدرجة أنها لا تحرق الكثير من الطاقة. فكر في الأمر كالتالي:
• أمثلة على الخمول البدني: الجلوس لفترات طويلة لمشاهدة التلفزيون، اللعب على الهاتف أو الكمبيوتر لساعات، الاستلقاء في السرير دون القيام بأي شيء.
• أمثلة *ليست* خمولاً بدنياً: المشي، الركض، اللعب بالخارج، ممارسة الرياضة، حتى الأعمال المنزلية البسيطة.
• "أثناء فترة الاستيقاظ": هذا مهم جداً. فالنوم ليس خمولاً بدنياً، لأنك لست مستيقظاً. الخمول البدني مرتبط بما تفعله وأنت مستيقظ.

إذن، التعريف المقدم للخمول البدني يصف بدقة الحالة التي يكون فيها الجسم في حالة سكون أو قلة حركة أثناء اليقظة.

اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال الخمول البدني هو الوضع الذي يكون فيه الجسم فيس حالة عدم حركة معتبرة بدنياً أثناء فترة الاستيقاظ~ اترك تعليق فورآ.

Answer 1

سوف تجد إجابة سؤال الخمول البدني هو الوضع الذي يكون فيه الجسم فيس حالة عدم حركة معتبرة بدنياً أثناء فترة الاستيقاظ~ بالأعلى.