يكون الجسم في حالة اتزان وفي وضع منخفض أثناء الارتكاز الخلفي في كرة السلة ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
صواب
الإجابة "صواب"، فالجسم يكون في حالة اتزان وفي وضع منخفض أثناء الارتكاز الخلفي في كرة السلة. إليك الشرح:
- الاتزان: الاتزان يعني أن القوى المؤثرة على الجسم متوازنة، مما يمنعه من السقوط أو التحرك بشكل غير منتظم. في الارتكاز الخلفي، يحافظ اللاعب على اتزانه من خلال توزيع وزنه بشكل صحيح.
- الارتكاز الخلفي: هو وضعية يستند فيها اللاعب على إحدى قدميه مع إمالة الجسم للخلف.
- لماذا يكون هناك اتزان؟
- مركز الثقل: أثناء الارتكاز الخلفي، يتم نقل مركز ثقل الجسم إلى الخلف وفوق القدم المرتكزة.
- قاعدة الارتكاز: القدم المرتكزة تشكل قاعدة الارتكاز. كلما كانت قاعدة الارتكاز أوسع، زاد الاتزان.
- توزيع الوزن: يقوم اللاعب بتوزيع وزنه بشكل متساوٍ على القدم المرتكزة، مع استخدام الذراعين والجسم للحفاظ على التوازن.
- لماذا يكون الوضع منخفضاً؟
- خفض مركز الثقل: خفض الجسم (الانحناء) يقلل من ارتفاع مركز الثقل. مركز الثقل المنخفض يزيد من الثبات ويجعل من الصعب إزاحة اللاعب.
- زيادة الثبات: الوضع المنخفض يسمح للاعب بالتحكم بشكل أفضل في حركته والاستعداد للتمرير أو التسديد أو المناورة.
باختصار، الارتكاز الخلفي المنخفض يجمع بين قاعدة ارتكاز ثابتة ومركز ثقل منخفض، مما يخلق حالة من الاتزان والاستقرار اللازمين لأداء مهارات كرة السلة المختلفة.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال يكون الجسم في حالة اتزان وفي وضع منخفض أثناء الارتكاز الخلفي في كرة السلة ؟ اترك تعليق فورآ.
