هي سرعة تغيير اوضاع الجسم او تغيير الاتجاه على الارض او في الهواء ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
الرشاقة
الرشاقة هي القدرة على تغيير اتجاه الجسم أو موقعه بسرعة ودقة. هذا يعني أن الشخص الرشيق يستطيع:
- تغيير الاتجاه: التحرك يميناً ويساراً، للأمام والخلف، أو حتى الدوران بسرعة دون فقدان التوازن. تخيل لاعب كرة قدم يراوغ خصمه، أو راقصة باليه تدور على المسرح.
- تغيير الوضع: الانتقال من وضعية الوقوف إلى وضعية الجلوس، أو من وضعية الاستلقاء إلى وضعية القفز، بسرعة وسلاسة.
- سرعة الحركة: ليست الرشاقة مجرد تغيير الاتجاه، بل القيام بذلك بسرعة. فالدقة والسرعة عنصران أساسيان للرشاقة.
- التوازن: الحفاظ على التوازن أثناء تغيير الوضع أو الاتجاه. الرشاقة تتطلب قوة في العضلات الأساسية (عضلات البطن والظهر) للمحافظة على الاستقرار.
أمثلة توضيحية:- العداء: يحتاج العداء إلى رشاقة لتغيير اتجاهه بسرعة أثناء الركض لتجنب العوائق أو التغلب على المنافسين.
- لاعب كرة السلة: يستخدم الرشاقة للقفز، والتحرك بسرعة، وتغيير اتجاهه أثناء اللعب.
- السباح: يحتاج السباح إلى رشاقة لتغيير اتجاهه في الماء، والحفاظ على التوازن، والتحرك بسرعة.
- راكب الدراجة: يستخدم الرشاقة للحفاظ على التوازن وتوجيه الدراجة في مختلف الظروف.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال هي سرعة تغيير اوضاع الجسم او تغيير الاتجاه على الارض او في الهواء ؟ اترك تعليق فورآ.
