كلما زاد عدد الوجبات المستهلكة ###### السعرات الحرارية ؟....؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
زادت.
الإجابة الصحيحة هي: "زادت".
شرح مفصل:
العلاقة بين عدد الوجبات والسعرات الحرارية علاقة طردية بسيطة. هذا يعني أنه كلما زاد شيء، زاد الشيء الآخر معه. لنشرح ذلك:
- ما هي السعرات الحرارية؟ السعرات الحرارية هي وحدة قياس الطاقة التي نحصل عليها من الطعام. الجسم يحتاج إلى هذه الطاقة للقيام بجميع وظائفه، مثل الحركة والتفكير والنمو.
- الوجبات والطاقة: كل وجبة طعام تحتوي على كمية معينة من السعرات الحرارية.
- زيادة الوجبات = زيادة الطاقة: إذا تناولنا وجبة واحدة، نحصل على كمية معينة من السعرات الحرارية. إذا تناولنا وجبتين، نحصل على ضعف هذه الكمية تقريبًا (مع الأخذ في الاعتبار حجم الوجبات). وإذا تناولنا ثلاث وجبات، نحصل على ثلاثة أضعافها، وهكذا.
أمثلة:- إذا أكلت تفاحة واحدة (تحتوي على 95 سعرة حرارية)، ثم أكلت تفاحتين، ستكون قد تناولت 190 سعرة حرارية.
- إذا تناولت وجبة فطور تحتوي على 300 سعرة حرارية، ثم تناولت وجبة خفيفة تحتوي على 200 سعرة حرارية، ثم تناولت وجبة غداء تحتوي على 500 سعرة حرارية، يكون مجموع السعرات الحرارية التي تناولتها هو 1000 سعرة حرارية.
ببساطة: كلما زاد عدد الوجبات التي تتناولها، زادت كمية السعرات الحرارية التي تحصل عليها.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال كلما زاد عدد الوجبات المستهلكة ###### السعرات الحرارية ؟.... اترك تعليق فورآ.
