اجابة : في مهارة تمرير الكرة من أسفل بالساعدين لأعلى وللخلف يكون الوقوف باتساع الصدر مع عدم ثني الركبتين ؟ ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
خطا
الإجابة خطأ.
في مهارة تمرير الكرة من أسفل بالساعدين لأعلى وللخلف، الوقوف لا يكون باتساع الصدر مع عدم ثني الركبتين. بل يتطلب الأمر ما يلي:
- ثني الركبتين: ثني الركبتين ضروري جداً لتوفير قوة الدفع اللازمة لرفع الكرة وتمريرها للخلف. الثني يسمح لك باستخدام عضلات الساقين والورك في عملية التمرير، مما يزيد من قوة ودقة التمريرة.
- اتساع الكتفين (وليس الصدر): الوقوف يكون باتساع الكتفين وليس الصدر. هذا يوفر قاعدة ثابتة للجسم ويساعد على التحكم في حركة الذراعين والساعدين.
- الوزن متوازن: يجب توزيع الوزن بالتساوي على كلا القدمين للحفاظ على التوازن أثناء التمرير.
- حركة الذراعين: الذراعان تبدآن من أسفل، ثم تتحركان للأعلى وللخلف في حركة دائرية، مع استخدام الساعدين لتوجيه الكرة.
مثال: تخيل أنك تحاول رمي كرة سلة من أسفل. هل يمكنك القيام بذلك وأنت واقف مستقيماً تماماً بدون ثني ركبتيك؟ بالتأكيد لا. أنت تحتاج إلى ثني ركبتيك لتوليد القوة اللازمة لرفع الكرة وتمريرها.
باختصار، ثني الركبتين هو جزء أساسي من الأداء الصحيح لمهارة تمرير الكرة من أسفل بالساعدين لأعلى وللخلف.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال اجابة : في مهارة تمرير الكرة من أسفل بالساعدين لأعلى وللخلف يكون الوقوف باتساع الصدر مع عدم ثني الركبتين ؟ ؟ اترك تعليق فورآ.
