عند تمرير الكرة من الأسفل بالساعدين يجب الوقوف بإتساع الصدر مع فرد كامل الرجلين ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
خطأ
الإجابة على سؤالك "عند تمرير الكرة من الأسفل بالساعدين يجب الوقوف بإتساع الصدر مع فرد كامل الرجلين؟" هي خطأ.
إليك الشرح:
- وضعية الجسم الصحيحة للتمرير من الأسفل بالساعدين: تتطلب هذه المهارة وضعية جسم مختلفة تماماً عن الوقوف بإتساع الصدر وفرد الرجلين.
- الركبتان مثنيتان: يجب أن تكون الركبتان مثنيتين بشكل واضح، وهذا يسمح لك بالانخفاض إلى مستوى مناسب لتمرير الكرة.
- الظهر مستقيم: حافظ على استقامة ظهرك أثناء التمرير.
- القدمان متباعدتان بشكل معتدل: يجب أن تكون القدمان متباعدتين بشكل معتدل (أقل من اتساع الكتفين) لتوفير قاعدة ثابتة.
- الصدر ليس واسعاً: لا حاجة لإتساع الصدر بشكل مبالغ فيه، فالتركيز يكون على قوة الساعدين وحركة المعصمين.
- مثال: تخيل أنك تجلس قليلاً أثناء التمرير، هذا يعطيك فكرة عن الوضعية الصحيحة. فرد الرجلين بالكامل سيجعل التمرير صعباً وغير دقيق.
باختصار، التمرير من الأسفل بالساعدين يعتمد على قوة الساعدين والمرونة في المعصمين، وليس على فرد الرجلين أو اتساع الصدر.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال عند تمرير الكرة من الأسفل بالساعدين يجب الوقوف بإتساع الصدر مع فرد كامل الرجلين ؟ اترك تعليق فورآ.
