الجواب: صواب
عند تنفيذ مهارة الركلة الأمامية من الثبات آب تشاجي، يراعى رفع ركبة الرجل الضاربة عاليًا ناحية الصدر بحيث يشكل الجذع مع الفخذ زاوية قائمة. وذلك لأن رفع الركبة عاليًا يساعد على زيادة القوة والسرعة في الركلة، كما أنه يسمح بتوجيه الركلة بشكل أكثر دقة.
وبشكل أكثر تفصيلًا، فإن رفع الركبة عاليًا ناحية الصدر يؤدي إلى ما يلي:
- زيادة القوة في الركلة: وذلك لأن رفع الركبة يسمح بزيادة طول ذراع القوة، مما يؤدي إلى زيادة قوة الركلة.
- زيادة السرعة في الركلة: وذلك لأن رفع الركبة يسمح بزيادة تسارع الركلة، مما يؤدي إلى زيادة سرعتها.
- دقة توجيه الركلة: وذلك لأن رفع الركبة يسمح بتوجيه الركلة بشكل أكثر دقة، حيث يكون مركز ثقل الجسم أعلى، مما يعطي مزيدًا من التحكم في حركة الركلة.
ولذلك، فإن رفع ركبة الرجل الضاربة عاليًا ناحية الصدر يعد من أساسيات تنفيذ مهارة الركلة الأمامية من الثبات آب تشاجي.
