من العوامل التي تؤثر على معدل ضربات القلب مستوى اللياقة القلبية التنفسية للطالب أو الطالبة؟
إجابة الطالب المختصرة من خلال موقع بوابة الإجابات هي
صح
نعم، مستوى اللياقة القلبية التنفسية للطالب أو الطالبة هو أحد العوامل الهامة التي تؤثر على معدل ضربات القلب.
* **الأشخاص ذوو اللياقة البدنية العالية (القلبية التنفسية الجيدة):** يميلون إلى امتلاك معدل ضربات قلب أقل أثناء الراحة وأثناء ممارسة الرياضة. وذلك لأن القلب يصبح أكثر كفاءة في ضخ الدم، وبالتالي يحتاج إلى عدد أقل من الضربات لتلبية احتياجات الجسم.
* **الأشخاص ذوو اللياقة البدنية المنخفضة (القلبية التنفسية الضعيفة):** غالبًا ما يكون لديهم معدل ضربات قلب أعلى أثناء الراحة وأثناء ممارسة الرياضة، لأن القلب يحتاج إلى العمل بجهد أكبر لضخ نفس كمية الدم.
بشكل عام، يعتبر معدل ضربات القلب مقياسًا جيدًا للياقة القلبية التنفسية.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال من العوامل التي تؤثر على معدل ضربات القلب مستوى اللياقة القلبية التنفسية للطالب أو الطالبة اترك تعليق فورآ.
