الملابس المصنوعة من الالياف افضل لممارسة النشاط البدني لأنها تمتص العرق ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
خطأ
الإجابة على سؤال "الملابس المصنوعة من الألياف أفضل لممارسة النشاط البدني لأنها تمتص العرق؟" هي خطأ.
الشرح:
الملابس المصنوعة من الألياف *لا* تمتص العرق بشكل أفضل. بل العكس، الملابس المصنوعة من الألياف الاصطناعية (مثل البوليستر، النايلون، والإيلاستين) هي الأفضل لممارسة النشاط البدني، ولكن ليس لأنها تمتص العرق. إليك التفصيل:
- الألياف الطبيعية (مثل القطن): تمتص العرق، وهذا يبدو جيدًا، لكن امتصاص العرق يعني أن الملابس تصبح مبللة وثقيلة. الملابس المبللة تلتصق بالجسم، تسبب الاحتكاك، وتزيد من الشعور بالبرد في الطقس البارد، والحرارة في الطقس الحار. كما أنها تجف ببطء.
- الألياف الاصطناعية: لا تمتص العرق بنفس قدر القطن. بدلاً من ذلك، تقوم بنقل (أو إبعاد) العرق عن الجلد إلى سطح القماش حيث يتبخر. هذه العملية تسمى "التهوية" أو "نقل الرطوبة".
- لماذا التهوية أفضل؟
- جفاف الجسم: إبعاد العرق يحافظ على جفاف الجسم، مما يقلل من الاحتكاك ويمنع ظهور البثور.
- تنظيم درجة الحرارة: تبخر العرق يساعد على تبريد الجسم أثناء النشاط البدني. الملابس التي تنقل الرطوبة تسمح بتبخر العرق بشكل أسرع، مما يحافظ على درجة حرارة الجسم مناسبة.
- راحة أكبر: الملابس الجافة أخف وزنًا وأكثر راحة أثناء الحركة.
مثال: تخيل أنك تمارس الجري في قميص قطني. ستشعر بالبلل واللزوجة بسرعة. الآن تخيل أنك ترتدي قميصًا رياضيًا مصنوعًا من البوليستر. قد تشعر ببعض الرطوبة، لكن القميص سيظل خفيفًا وجافًا نسبيًا، مما يجعلك تشعر براحة أكبر.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال الملابس المصنوعة من الالياف افضل لممارسة النشاط البدني لأنها تمتص العرق ؟ اترك تعليق فورآ.
