الوثب الطويل من الثبات الهدف منه (1 نقطة) قياس القدره العضليه قياس التوازن ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
قياس القدرة العضلية.
الإجابة الصحيحة هي: قياس القدرة العضلية.
الشرح التعليمي:
الهدف من اختبار "الوثب الطويل من الثبات" هو معرفة مدى قوة وانفجارية عضلات الرجلين، وإليك التفصيل:
هي قدرة العضلة على إنتاج أقصى قوة ممكنة في أقصر وقت ممكن، وتسمى أحياناً "القوة الانفجارية".
- كيف يتم قياسها في هذا الاختبار؟
عندما يقوم الطالب بالقفز من وضع الثبات، تعتمد المسافة التي يصل إليها على قوة دفع عضلات الساقين (مثل عضلات الفخذ والسمانة) لحظة القفز. فكلما كانت العضلات أقوى وأسرع في الانقباض، كانت القفزة أطول.
- لماذا لا يكون الهدف هو قياس التوازن؟
- التوازن: هو قدرة الجسم على الحفاظ على استقراره وثباته أثناء الوقوف أو الحركة.
- صحيح أن الطالب يحتاج للتوازن لكي لا يسقط عند الهبوط، ولكن هذا ليس "الهدف الأساسي" من الاختبار، بل الهدف هو قياس المسافة التي قطعها الجسم بفضل قوة الدفع العضلية.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال الوثب الطويل من الثبات الهدف منه (1 نقطة) قياس القدره العضليه قياس التوازن ؟ اترك تعليق فورآ.
